我学院开展关于田径运动训练理论与方法研究的讲座
发布时间：2023-11-05 来源： 作者：王菊
为了使学生更好的了解田径项目，增强专业素质能力，10月26日，体育与健康学院在毓秀楼201教室开展了关于田径运动训练理论与方法研究的讲座。本次讲座由体育与健康学院教师王菊老师主讲，22级社会体育与指导1班和2班全体学生参加。
王菊老师主要讲解了田径运动的基本组成、特点、功能，并生动形象地讲解了其短跑、中长跑、跨栏跑和接力跑项目及田赛中跳远、跳高、铅球、标枪等运动项目的要领和技法。
随后王菊老师结合田径运动的发展历程，体育与健康学院社会体育与指导的学生进行科学有效地训练，从而提升学生自身能力，加深对田径运动的理解。
通过此次讲座，使学生进一步了解田径项目，掌握高校体育活动中常见的田径运动项目的基本动作技能，能在未来的终身体育锻炼过程中加以运用，达到强身、健体、健心的效果。
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