心理“防疫” 你我同行——管理学院举行心理健康主题活动
发布时间:2022-03-29 来源: 作者:吴晖 陈昕海
为帮助广大同学尽快适应居家学习生活,缓解心理压力,调适自我状态,管理学院学工部组织部分学生于3月27日晚在龑江学村举行“心理防疫,你我同行”主题活动。本次活动由管理学院党总支副书记张东国统筹,学工办具体实施。
活动伊始,吴晖老师以提升“五感”为主题,给同学们进行心理健康常识科普,并通过心情互动、问题讨论、资源共享等环节帮助同学们了解心理调节方法。
随后,张骏老师通过分享个人疫情防控期间心理疏导经验,交流讨论心理调适方法,助力学生释放压力。部份同学就学习、生活中的困惑做了发言,并得到了辅导员亲切解答。
最后,在同学们欢声笑语中,本次主题交流活动圆满结束。
通过此次活动,一方面普及了心理健康知识,帮助大家找到适合自己的心理调节方法,提升全学院心理健康水平,另一方面也拉近了师生心理距离,让大家共话心事,筑牢心理防疫的屏障。
(责任编辑:张东国│摄影:张骏)