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一、热血铸军魂，青春正步走
我院21级新生在教官的带领下开展正步走训练。在训练前，教官向学员们介绍正步走的动作要领：正步走要刚劲有力、潇洒大方、从容协调、节奏感强，做到两快、两准、一协调。训练过程中教官细心纠正动作，耐心向大家指导、讲解动作要领。向前摆臂时，大臂略直，小臂略平，大小臂略成90度······正步训练有定腿、定臂练习、腿臂结合练习、原地摆臂练习等，教官将正步走分成多个模块，每个模块在进行细节分解、细化，降低了训练难度，让同学们更加直观的学习正步走。
正步走的训练需要同学们的相互配合，强化了纪律观念和全局观念。培养了学生们的精神风貌和精神品质。
二、123齐步走!
“稍息，立正，齐步~走”军训场上，一道道口令响起，体育学院21级新生，着装整齐正式展开齐步练习。齐步的练习能够树立同学们的集体观念，培养集体意识，强化纪律观念和全局观念。
齐步走是军训队列训练中的一项基本功，它对团队的配合有极高的要求。在齐步训练开始前，教官对齐步走的动作要领进行了分化讲解和示范，将每一个动作分化成多个模块。齐步动作强调姿态端正，臂腿协调，摆臂自然大方，定型定位，步速步幅一致。教官对在训练中出现的错误动作细心讲解，认真指导动作要领。手指轻轻握拢，拇指贴于食指第二节，两臂前后自由摆动，向前摆臂时，肘部弯曲，小臂自然向里合······
齐步的训练是军训的一项基本功，对团队配合有极高的要求，强化了团队凝聚力，树立了集体观念、集体意识，展现出当代大学生吃苦耐劳的风貌。
三、川工科新生军训跑步训练
秋风飒爽，丹桂飘香。不知不觉中四川工业科技学院体育学院的新生军训时间已经过去了六天，六天的高温炙烤，也丝毫没有减弱教官的热情，同学们也积极配合，短短的六天里，齐步走，正步走等科目已经初见成效，今天教官的训练科目是跑步。
体育学院里，每个人都是跑步的高手，但是集体跑不是看谁跑得快，而是看那个连队跑的整齐，有的步子大有的步子小，有的节奏快有的节奏慢，刚开始还是乱糟糟的，可这却难不倒我们的教官，在教官的带领下一个口号一个脚步，队伍越来越整齐漂亮。精神饱满，充满激情 。
在未来军训不到十天的时间内，时光会在这群新生的心里留下一个个烙印，这挥之不去的烙印会在他们接下来的充满青春活力的日子里绽放光彩，让他们挥别过去，开始新的征程，站在一个更高的起点大家翘首以待，整装待发。
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